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今回のテーマは…

 

 

「腰痛」！！

 

腰痛と一口に言っても

その原因は沢山あり、

テレビなどでもいろんな

説が言われています。

 

 

“腰痛の大半はストレスが

原因！！”

 

 

なんていうのも、最近

よく耳にするように

なりました。

 

 

いろんな説がある中、

今回取り上げるのはこちら！！

 

 

 

 

「腰痛の８５％は

内臓が原因！！！！」

 

 

 

 

こちらも最近言われて

いるのですが、

腰痛の原因の８５％は

内臓に原因があるそうです。

 

 

残りの１５％が

ヘルニアやすべり症などの、

お医者さんがレントゲンなどで

分かる原因ということで、

実は画像でしっかりと分かる

腰痛というのは

少ないそうです。

 

 

 

 

内臓の機能低下の原因は

大きく分けて３つ！！

 

 

①食べすぎ・飲みすぎ

②腸下垂

③自律神経の乱れ

 

 

この３つです！！

 

 

①食べすぎ・飲みすぎ

 

 

食べ過ぎたり飲みすぎたり

することで、内臓に

負担がかかりすぎて

硬くなります。

そうすると内臓の

機能が低下してしまい、

それが腰痛の原因にも

なるそうです。

 

 

 

 

②腸下垂

 

 

こちらはいわゆる

お腹ポッコリ状態。

骨盤が歪むことにより

腸が下がってしまいます。

これが「腸下垂」です。

 

 

腸の働きが悪くなると

便秘の原因にも

なりますので、

女性の方は特に

注意が必要です。

 

 

東洋医学では、

腰の部分から出ている

神経は腸に繋がると

されています。

 

 

 

腸の働きが

悪くなることにより、

腰の痛みに繋がって

しまいます。

 

 

 

 

③自律神経の乱れ

 

 

自律神経は、背骨の

中でも胸の後側を

通っている

「胸椎」の横から

出ている神経です。

 

 

自律神経は、内臓の

働きを調整しています。

 

 

猫背で姿勢が悪いと

自律神経の働きが

悪くなり、

同時に内臓の働きも

悪くなります。

その結果、腰痛へと

 

繋がります

 

 

ということで、

今回は腰痛と

内臓との関係に

ついて取り上げてみました。